© Shutterstock

Symptom -

Några vanliga symptom på DID kan vara minnesluckor, att känna sig som en observatör i sin egen kropp och till och med känslomässiga eller fysiska förändringar vid byte av identitet.

© Shutterstock

Diagnostiska kriterier -

Det finns inte ett enskilt test som kan diagnostisera DID; snarare föregås diagnosen av en grundlig utvärdering av en specialist inom psykisk hälsa.

© Shutterstock

Tecken på DID -

Personen har två eller flera distinkta identiteter, varav "grundidentiteten" är vederbörandes vanliga personlighet som växlas med den/de alternativa.

© Shutterstock

Går det att förebygga DID? -

Även om det inte finns något sätt att förebygga DID kan tidig identifiering av symptomen och medvetenhet om tecknen hjälpa de drabbade att söka behandling och bättre hantera sina symptom.

© Shutterstock

Underlätta livet med DID -

Aktiva, vårdande och stabila stödsystem är av yttersta vikt för personer med DID. Allt från vårdgivare till vänner och familj spelar en viktig roll för de drabbades allmänna välbefinnande.

© Shutterstock

Orsaker till DID - DID är ofta ett resultat av upprepade övergrepp i barndomen och kännetecknas av att den drabbade distanserar eller frigör sig från detta trauma.

© Shutterstock

Förekomst av DID -

DID är extremt sällsynt. Sjukdomen drabbar mellan 0,01 och 1,5 procent av befolkningen. Kvinnor löper högre risk än män.

© Shutterstock

Historisk översikt -

Det var inte förrän 1980 som multipel personlighet (MPD) infördes i DSM-III (tredje upplagan av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Senare döptes det om till dissociativ identitetsstörning (DID).

© Shutterstock

Felaktig framställning i media -

Filmer och serier har länge framställt karaktärer med DID som besatta eller farliga, vilket spär på allmänhetens felaktiga uppfattning om tillståndet.

© Shutterstock

Behandlingsformer -

Medan vissa läkemedel kan bidra till att behandla samtidiga tillstånd som depression och ångest är den huvudsakliga behandlingen vid DID psykoterapi.

© Shutterstock

Vad är psykoterapi? -

Denna terapi fokuserar på att skapa förtroende, bearbeta trauma och hjälpa personens inre att fungera mer effektivt. Cirka 75 procent av de som går i psykoterapi drar nytta av det i en eller annan utsträckning.

© Shutterstock

Hantering -

Personer med DID utvecklar olika hanteringsmekanismer, till exempel mindfulness, hälsosam kosthållning, regelbunden träning och identifiering av utlösande faktorer med hjälp av en terapeut så att de kan undvikas.

© Shutterstock

Myter och missuppfattningar – 1 -

Myt: Personer med DID är farliga och våldsamma.

Fakta: Forskning visar ingen ökad risk för våld bland personer med DID. Eventuellt våld beror mer sannolikt på det trauma de har upplevt.

© Shutterstock

Myter och missuppfattningar – 2 -

Myt: Personer med DID kan byta identitet när de vill.

Fakta: Bytet sker ofta ofrivilligt och utlöses av stress eller påminnelser om traumatiska händelser.

© Shutterstock

Myter och missuppfattningar – 3 -

Myt: Alternativa personligheter är bara egotillstånd, sinnesstämningar med särskilda namn eller till och med låtsasvänner.

Fakta: Alternativa personligheter är dissocierade tillstånd som kan vara mycket olika varandra.

© Shutterstock

Myter och missuppfattningar – 4 -

Myt: Personer med DID är inte medvetna om vad deras alternativa personligheter gör.

Fakta: Även om de flesta med DID upplever en viss grad av minnesförlust vad gäller deras alternativa personligheter förblir många medvetna om dem.

© Shutterstock

Myter och missuppfattningar – 5 -

Myt: DID är ett amerikanskt fenomen.

Fakta: DID har observerats i många länder runt om i världen. Dessutom har forskning om DID bedrivits på platser som Nederländerna, Turkiet och Nya Zeeland.

© Shutterstock

Myter och missuppfattningar – 6 -

Myt: Personer med DID vet aldrig om att de har dessa alternativa personligheter.

Fakta: Det är vanligt att personer med DID är medvetna om sina olika personligheter och till och med hör dessa kommunicera.

© Shutterstock

Myter och missuppfattningar – 7 -

Myt: Vuxna kan utveckla DID.

Fakta: DID kan inte utvecklas hos någon som har en fullständigt integrerad personlighet. Kroniska barndomstrauman är en avgörande komponent för att störa normal personlighetsutveckling.

© Shutterstock

Förespråkande och medvetenhet -

Ökad medvetenhet om DID bidrar till att bekämpa stigmatisering och främjar förståelse för tillståndet. Detta gör det lättare för personer med DID att få tillgång till bättre stöd och resurser.

© Shutterstock

Kulturella överväganden -

Även om det inte stämmer tror vissa att dissociativ identitetsstörning (DID) är ett amerikanskt eller västerländskt fenomen. Kulturella föreställningar kan påverka bilden och behandlingen av DID.

© Shutterstock

DID bland barn -

Det är viktigt att diagnosen och behandlingsmetoderna anpassas utifrån barnens ålder och utvecklingsstadium. Vissa barn med kända trauman uppvisar extrema variationer i beteende och temperament.

© Shutterstock

Hjärnan och DID - Hjärnavbildningsstudier tyder på att DID kan vara kopplat till förändringar i hjärnans struktur och funktion, särskilt i områden kopplade till episodiskt minne (amygdala) och känslobearbetning (hippocampus).

© Shutterstock

DID i litteraturen -

Det finns flera populära böcker om DID, till exempel "Sybil: The True Story of a Woman Possessed by Sixteen Separate Personalities" från 1973. Dessa resurser gör det lättare för oss att förstå denna komplexa sjukdom.

© Shutterstock

Vårdgivarens perspektiv -

Det kan vara utmanande att stötta någon med DID. Vårdgivare behöver rätt resurser och stöd för att kunna hjälpa sina närstående på bästa sätt.

© Shutterstock

Tillgång till behandling - Tyvärr är det bara mellan 28 och 48 procent av de drabbade som får behandling för psykisk ohälsa. Patienter som söker behandling blir ofta feldiagnostiserade och upprepade gånger inlagda på sjukhus.

© Shutterstock

Hopp och återhämtning -

DID är ett väldigt komplext tillstånd, men med rätt behandling och stöd finns det hopp. Personer med DID kan lära sig att hantera sina symptom och därigenom göra det möjligt för sig själva att skapa tillfredsställande relationer och leva meningsfulla liv.

© Shutterstock

Stigma och diskriminering - DID missförstås tyvärr ofta. Det finns mängder med felaktig information, vilket gör att många tampas med stigmatisering och diskriminering i samhället och till och med i vården.

© Shutterstock

Hur hjälper vi närstående med DID? -

Det första du bör göra är att utbilda dig själv om DID och dess symptom. Genom att förbli lugn och stöttande trots eventuella beteendeförändringar bidrar du också till att hålla situationen fortsatt hanterbar.

Källor: (Cleveland Clinic) (NLM) (American Psychiatric Association) (Verywell Health) (DID Research) (NIH) (Goodreads) (Mass General Brigham) (Psychiatry.org)

© Shutterstock