Allt du behöver veta om kvinnors psykiska hälsa i samband med graviditet

SE ÄVEN

Konstant kissnödig mitt i natten? Detta kan du göra

Jobba natt utan att kompromissa med hälsan

Allt du behöver veta om bröstförminskning

Vad är Alice i underlandet-syndrom?

Allt du behöver veta om agorafobi och hur du hanterar det

Orsakerna till att autoimmuna sjukdomar blir allt vanligare

SE IGEN

0 / 28 Fotos

Perinatal period -

Den perinatala perioden, i vid bemärkelse, avser tiden under graviditeten och det första året efter förlossningen. Psykisk ohälsa hos mödrar kan uppstå när som helst under denna period.

1 / 28 Fotos

Postpartumdepression (PPD) -

PPD är ett vanligt psykiskt tillstånd som drabbar mellan 10 och 20 procent av mammorna någon gång under det första året efter förlossningen.

2 / 28 Fotos

Ångestsyndrom -

Förutom depression är ångestsyndrom vanligt förekommande under graviditeten och efter förlossningen, däribland generaliserat ångestsyndrom, panikångest och tvångssyndrom.

3 / 28 Fotos

Postpartumpsykos -

Postpartumpsykos är ett allvarligt tillstånd som kräver omedelbar läkarvård. Symptomen innefattar vanföreställningar, hallucinationer och oorganiserat tänkande.

4 / 28 Fotos

Depression under graviditet -

Depression som uppstår under graviditeten kan öka risken för förlossningsdepression.

5 / 28 Fotos

Svarta kvinnors psykiska hälsa i samband med graviditet -

Svarta kvinnor löper inte bara högre risk än vita kvinnor att utveckla perinatala psykiska problem, utan risken är också högre att de går miste om behandling på grund av rädsla för stigmatisering, inblandning av barnavårdstjänster och ekonomiska hinder.

6 / 28 Fotos

Riskfaktorer -

Faktorer som ökar risken för psykisk ohälsa hos mödrar är bland annat en historia av psykiska problem, brist på socialt stöd, ekonomiska bekymmer, komplikationer under graviditet eller förlossning samt traumatiska förlossningsupplevelser.

7 / 28 Fotos

Tidigt ingripande -

Tidig identifiering och behandling av psykisk ohälsa bland mödrar förbättrar utsikterna för både mödrarna och deras barn.

8 / 28 Fotos

Undersökning -

Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) är ett av de mest använda screeninginstrumenten för bedömning av symptom på perinatala vanliga psykiska störningar (PCMD) som depression och ångest.

9 / 28 Fotos

Behandlingsalternativ -

Behandlingsalternativen innefattar psykoterapi, medicinering eller en kombination av dessa.

10 / 28 Fotos

Medicinering och amning -

Vissa mediciner för behandling av psykiska problem är säkra för ammande mödrar, men det är viktigt att tala om riskerna och fördelarna med behörig vårdgivare.

11 / 28 Fotos

Stigma och skam -

Stigmat och skammen kring psykisk ohälsa kan ofta hindra mammor från att söka hjälp eller prata om sina känslor. Genom att öka allmänhetens medvetenhet och främja utbildning om mödrars psykiska ohälsa kan vi bidra till att minska stigmatiseringen och uppmuntra mödrar att be om hjälp.

12 / 28 Fotos

Stöd -

Stöd från vänner, familj och vårdgivare kan minska risken för psykiska problem bland mödrar och förbättra utsikterna.

13 / 28 Fotos

Självmordsrisk -

Förlossningsdepression kan öka risken för självmord. Det är en av de främsta orsakerna till mödradödlighet i vissa länder.

14 / 28 Fotos

Påverkan på barn -

Psykisk ohälsa bland mödrar som inte behandlas ordentligt kan påverka barns känslomässiga och kognitiva utveckling. Tidigt ingripande kan bidra till att minska dessa risker.

15 / 28 Fotos

Bebisdepp -

"Bebisdepp" kännetecknas av nedstämdhet eller humörsvängningar och förekommer hos upp till 85 procent av alla nyblivna mammor. Dessa känslor är vanligtvis lindriga och går över av sig själva inom två veckor. Det är dock viktigt att kontakta vården om känslorna håller i sig.

16 / 28 Fotos

Kulturella skillnader -

Kulturella förhållningssätt till moderskap och psykisk ohälsa kan påverka mammors upplevelse av och svar på psykiska problem, vilket gör det så viktigt att tala om att få ett slut på stigmatiseringen.

17 / 28 Fotos

Påverkan på partner -

Psykisk ohälsa bland mödrar kan också påverka partnern, som kan behöva stöd och hjälp för att hantera situationen.

18 / 28 Fotos

Hinder för behandling -

Bristande tillgång till psykisk vård, kostnader, stigma och bristfällig medvetenhet om mödrars psykiska ohälsa kan göra att de drabbade inte får rätt vård.

19 / 28 Fotos

Stödgrupper och onlineresurser -

Stödgrupper och onlineresurser vars främsta fokus är att stötta mammor och deras psykiska välbefinnande kan vara oerhört värdefulla.

20 / 28 Fotos

Primärvårdens roll -

Förlossningsläkare och barnläkare spelar en avgörande roll för att identifiera och ta itu med psykiska problem bland mödrar.

21 / 28 Fotos

Partnerns roll -

Alla mammor behöver en stöttande partner, inte minst de som tampas med psykiska problem under eller efter graviditeten.

22 / 28 Fotos

Global förekomst -

Det är inte bara i vissa länder som kvinnor drabbas av psykisk ohälsa i samband med graviditet, men tillgången till vård och stöd ser olika ut runt om i världen.

23 / 28 Fotos

Doulans och barnmorskans roll -

Doulor och barnmorskor kan erbjuda känslomässigt stöd och vägledning under hela graviditeten och hjälpa mammorna att hantera utmaningarna före och efter förlossningen.

24 / 28 Fotos

Kost och psykisk hälsa -

Rätt kost under och efter graviditeten kan ha en positiv inverkan på den mentala hälsan.

25 / 28 Fotos

Sömn och psykisk hälsa -

Sömnproblem är vanliga under och efter graviditeten, vilket kan bidra till eller förvärra psykiska problem.

26 / 28 Fotos

Policyer på arbetsplatsen -

En stöttande arbetsplats som erbjuder föräldraledighet och flexibla arbetsformer kan bidra till att minska stressen för nyblivna mammor och främja deras psykiska välbefinnande.

Källor: (Black Mamas Matter Alliance) (Maternal Mental Health Alliance) (Postpartum Support Charleston)

27 / 28 Fotos

Shutterstock

0 / 28 Fotos

Perinatal period -

Den perinatala perioden, i vid bemärkelse, avser tiden under graviditeten och det första året efter förlossningen. Psykisk ohälsa hos mödrar kan uppstå när som helst under denna period.

Shutterstock

1 / 28 Fotos

Postpartumdepression (PPD) -

PPD är ett vanligt psykiskt tillstånd som drabbar mellan 10 och 20 procent av mammorna någon gång under det första året efter förlossningen.

Shutterstock

2 / 28 Fotos

Ångestsyndrom -

Förutom depression är ångestsyndrom vanligt förekommande under graviditeten och efter förlossningen, däribland generaliserat ångestsyndrom, panikångest och tvångssyndrom.

Shutterstock

3 / 28 Fotos

Postpartumpsykos -

Postpartumpsykos är ett allvarligt tillstånd som kräver omedelbar läkarvård. Symptomen innefattar vanföreställningar, hallucinationer och oorganiserat tänkande.

Shutterstock

4 / 28 Fotos

Depression under graviditet -

Depression som uppstår under graviditeten kan öka risken för förlossningsdepression.

Shutterstock

5 / 28 Fotos

Svarta kvinnors psykiska hälsa i samband med graviditet -

Shutterstock

6 / 28 Fotos

Riskfaktorer -

Shutterstock

7 / 28 Fotos

Tidigt ingripande -

Tidig identifiering och behandling av psykisk ohälsa bland mödrar förbättrar utsikterna för både mödrarna och deras barn.

Shutterstock

8 / 28 Fotos

Undersökning -

Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) är ett av de mest använda screeninginstrumenten för bedömning av symptom på perinatala vanliga psykiska störningar (PCMD) som depression och ångest.

Shutterstock

9 / 28 Fotos

Behandlingsalternativ -

Behandlingsalternativen innefattar psykoterapi, medicinering eller en kombination av dessa.

Shutterstock

10 / 28 Fotos

Medicinering och amning -

Vissa mediciner för behandling av psykiska problem är säkra för ammande mödrar, men det är viktigt att tala om riskerna och fördelarna med behörig vårdgivare.

Shutterstock

11 / 28 Fotos

Stigma och skam -

Shutterstock

12 / 28 Fotos

Stöd -

Stöd från vänner, familj och vårdgivare kan minska risken för psykiska problem bland mödrar och förbättra utsikterna.

Shutterstock

13 / 28 Fotos

Självmordsrisk -

Förlossningsdepression kan öka risken för självmord. Det är en av de främsta orsakerna till mödradödlighet i vissa länder.

Shutterstock

14 / 28 Fotos

Påverkan på barn -

Psykisk ohälsa bland mödrar som inte behandlas ordentligt kan påverka barns känslomässiga och kognitiva utveckling. Tidigt ingripande kan bidra till att minska dessa risker.

Shutterstock

15 / 28 Fotos

Bebisdepp -

Shutterstock

16 / 28 Fotos

Kulturella skillnader -

Shutterstock

17 / 28 Fotos

Påverkan på partner -

Psykisk ohälsa bland mödrar kan också påverka partnern, som kan behöva stöd och hjälp för att hantera situationen.

Shutterstock

18 / 28 Fotos

Hinder för behandling -

Bristande tillgång till psykisk vård, kostnader, stigma och bristfällig medvetenhet om mödrars psykiska ohälsa kan göra att de drabbade inte får rätt vård.

Shutterstock

19 / 28 Fotos

Stödgrupper och onlineresurser -

Stödgrupper och onlineresurser vars främsta fokus är att stötta mammor och deras psykiska välbefinnande kan vara oerhört värdefulla.

Shutterstock

20 / 28 Fotos

Primärvårdens roll -

Förlossningsläkare och barnläkare spelar en avgörande roll för att identifiera och ta itu med psykiska problem bland mödrar.

Shutterstock

21 / 28 Fotos

Partnerns roll -

Alla mammor behöver en stöttande partner, inte minst de som tampas med psykiska problem under eller efter graviditeten.

Shutterstock

22 / 28 Fotos

Global förekomst -

Det är inte bara i vissa länder som kvinnor drabbas av psykisk ohälsa i samband med graviditet, men tillgången till vård och stöd ser olika ut runt om i världen.

Shutterstock

23 / 28 Fotos

Doulans och barnmorskans roll -

Doulor och barnmorskor kan erbjuda känslomässigt stöd och vägledning under hela graviditeten och hjälpa mammorna att hantera utmaningarna före och efter förlossningen.

Shutterstock

24 / 28 Fotos

Kost och psykisk hälsa -

Rätt kost under och efter graviditeten kan ha en positiv inverkan på den mentala hälsan.

Shutterstock

25 / 28 Fotos

Sömn och psykisk hälsa -

Sömnproblem är vanliga under och efter graviditeten, vilket kan bidra till eller förvärra psykiska problem.

Shutterstock

26 / 28 Fotos

Policyer på arbetsplatsen -

En stöttande arbetsplats som erbjuder föräldraledighet och flexibla arbetsformer kan bidra till att minska stressen för nyblivna mammor och främja deras psykiska välbefinnande.

Källor: (Black Mamas Matter Alliance) (Maternal Mental Health Alliance) (Postpartum Support Charleston)

Shutterstock

27 / 28 Fotos

Allt du behöver veta om kvinnors psykiska hälsa i samband med graviditet

Nu börjar veckan för ökad medvetenhet om kvinnors psykiska hälsa i samband med graviditet

30/04/24 | StarsInsider

HÄLSA Graviditet

Trots förekomsten och effekterna av psykisk ohälsa bland kvinnor i samband med graviditet förbises det ofta och blir därmed sällan diagnostiserat eller adekvat behandlat. Det är viktigt att vi ökar allmänhetens och yrkeskårens medvetenhet om psykiska sjukdomar bland mödrar, stöttar de drabbade och strävar efter att avstigmatisera problemen med psykisk ohälsa. Genom att ta upp ämnet både online och personligen kan vi bidra till att lyfta fram utmaningarna vad gäller kvinnors psykiska hälsa i samband med graviditet.

Ta del av samtalet redan i dag genom att klicka dig igenom det här galleriet och läsa mer om mödrars mentala hälsa.