![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669939a625688.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6684171a190fb.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66716543e6789.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_61129f0cba078.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66993ccf4d488.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66993b759d005.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66993c332f53d.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6683fd1f2a1d9.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_660d5521e2f4e.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66717c82b2a40.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_602cf4102c479.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6409fe87cbccf.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64da3874c2aea.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66993dc656a48.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66993e49305b8.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66993f14edae5.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66993ffeb83c5.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669940b86a56a.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_667e63963b2f1.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64e7280b614e0.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669941c45b8ef.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66963b17e0b5e.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_667c2618e9b54.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6670676ba4983.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66853d286afff.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6699431948985.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_669943757c30d.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e6d380226f2.jpg)
SE ÄVEN
SE IGEN
© Shutterstock
0 / 28 Fotos
Definition
- Multipel skleros (MS) är en kronisk, ofta invalidiserande sjukdom som påverkar det centrala nervsystemet, inklusive hjärnan och ryggmärgen. MS uppstår när immunsystemet av misstag attackerar skyddet runt nervtrådarna som kallas myelin, vilket försvårar kommunikationen mellan hjärnan och resten av kroppen.
© Shutterstock
1 / 28 Fotos
Epidemiologi - MS är en av de vanligaste neurologiska sjukdomarna och orsakerna till funktionshinder hos unga vuxna. Uppskattningsvis är över 2,3 miljoner människor drabbade globalt. Sjukdomen uppträder vanligtvis mellan 20 och 40 års ålder och är vanligare bland kvinnor än män.
© Shutterstock
2 / 28 Fotos
Symptom
- Symptomen på MS kan variera och innefattar trötthet, svårigheter att gå, domningar, muskelsvaghet, synproblem och kognitiv försämring. Allvarlighetsgraden och de specifika symptomen kan skilja sig från person till person, beroende på nervskadans omfattning och läge.
© Shutterstock
3 / 28 Fotos
Orsaker
- Den exakta orsaken till MS är okänd, men man tror att tillståndet beror på en kombination av anlag och miljöfaktorer. Forskare menar att virusinfektioner och D-vitaminbrist kan öka risken att utveckla MS, och så även om du har en nära släkting med sjukdomen.
© Shutterstock
4 / 28 Fotos
Immunförsvaret
- MS anses vara en autoimmun sjukdom eftersom immunsystemet angriper kroppens egna vävnader. När immunsystemet angriper myelinet som täcker nervtrådarna uppstår inflammation och eventuell skada, vilket försämrar nervsignalöverföringen.
© Shutterstock
5 / 28 Fotos
Miljöfaktorer
- Geografiskt läge verkar spela viss roll för risken att drabbas. Ju längre från ekvatorn du bor, desto högre risk. Forskare har undersökt den potentiella roll som exponering för solljus och D-vitaminnivåer har i utvecklingen av MS eftersom man har observerat lägre D-vitaminnivåer hos personer med högre MS-risk.
© Getty Images
6 / 28 Fotos
Virusinfektioner
- Vissa studier tyder på att virusinfektioner kan utlösa uppkomsten av MS hos genetiskt mottagliga personer. Mekanismen är inte helt klarlagd, men man tror att viruset kan aktivera immunceller att attackera myelin.
© Shutterstock
7 / 28 Fotos
Rökning
- Rökning är en konstaterad riskfaktor för att både utveckla MS och förvärra sjukdomsförloppet. Rökare med MS har ofta mer frekventa skov, snabbare sjukdomsprogression och större funktionsnedsättning jämfört med icke-rökare.
© Shutterstock
8 / 28 Fotos
Diagnos
- Diagnostisering av MS inbegriper en kombination av klinisk utvärdering, MRT-skanningar och ibland lumbalpunktion. MRT-skanningar är avgörande för att upptäcka lesioner i det centrala nervsystemet, medan lumbalpunktion kan visa på avvikelser i ryggraden som tyder på MS.
© Shutterstock
9 / 28 Fotos
MRT
- Magnetisk resonanstomografi (MRT) är den gyllene standarden när det kommer till diagnostisering av multipel skleros. Det hjälper till att upptäcka och övervaka lesioner i hjärnan och ryggmärgen, som är typiska tecken på sjukdomen.
© Shutterstock
10 / 28 Fotos
Blodprov
- Även om det inte finns något specifikt blodprov för att diagnostisera just MS tas de ofta för att utesluta andra tillstånd som kan orsaka liknande neurologiska symptom, såsom infektioner eller autoimmuna sjukdomar som lupus.
© Shutterstock
11 / 28 Fotos
Lumbalpunktion
- Lumbalpunktion innebär att man tar ett ryggvätskeprov från nedre delen av ryggen för att se eventuella avvikelser förknippade med MS. Detta ingrepp kan identifiera kronisk inflammation i nervsystemet, vilket understödjer MS-diagnos.
© Shutterstock
12 / 28 Fotos
Framkallad respons
- Man gör även responstester för att diagnostisera multipel skleros. Här mäts den elektriska aktiviteten i hjärnan som svar på stimuli (visuella, auditiva eller sensoriska). Fördröjd reaktion i hjärnan tyder på potentiell nervskada.
© Shutterstock
13 / 28 Fotos
Behandling
- Det finns för närvarande inget botemedel mot multipel skleros, så de primära målen med behandlingen är att hantera symptomen, bromsa sjukdomsprogressionen och förbättra livskvaliteten. Behandlingen skräddarsys utifrån individens specifika typ av MS och symptomens allvarlighetsgrad.
© Shutterstock
14 / 28 Fotos
Sjukdomsmodifierande behandlingsalternativ (DMT)
- DMT är en hörnsten i behandlingen av skovvis förlöpande MS. Dessa läkemedel syftar till att minska frekvensen och allvarlighetsgraden av skov, bromsa utvecklingen av funktionsnedsättning samt minska ansamlingen av lesioner i hjärnan och ryggmärgen.
© Shutterstock
15 / 28 Fotos
Behandling med bigift
- Intressant nog studerades bigift en gång som en potentiell behandling av MS eftersom giftet skulle kunna inducera ett antiinflammatoriskt svar i kroppen. Det har dock visat sig vara ineffektivt när det kommer till symptomlindring.
© Getty Images
16 / 28 Fotos
Kortikosteroider
- Kortikosteroider används ofta för att behandla akuta MS-skov. De minskar inflammation och administreras vanligtvis i höga doser under en kort period. Även om de är effektiva för att förkorta skovtiden påverkar de inte sjukdomsprogressionen på sikt.
© Shutterstock
17 / 28 Fotos
Plasmabyte
- Vid extremt svåra MS-skov som inte kan behandlas med kortikosteroider kan plasmabyte göras. Detta ingrepp går ut på att avlägsna blodplasma, filtrera bort skadliga antikroppar och sedan återföra det renade blodet tillbaka till patienten.
© Shutterstock
18 / 28 Fotos
Rehabilitering
- Rehabiliteringsprogram (inklusive sjukgymnastik och talterapi) är viktiga för att hjälpa MS-patienter att behålla rörligheten och hantera sina symptom bättre. Målet är att uppnå maximal självständighet och livskvalitet.
© Shutterstock
19 / 28 Fotos
Träning
- Personer med MS kan förbättra sin styrka, balans och allmänna fysiska och mentala hälsa genom fysisk aktivitet. Även enkla saker som promenader, simning och yoga rekommenderas starkt.
© Shutterstock
20 / 28 Fotos
Kost
- Även det inte finns någon specifik diet som har visat sig påverka MS-progressionen är det viktigt för hälsan i stort att äta en balanserad och hälsosam kost. Vissa studier tyder på att minskat intag av mättat fett och desto större intag av omega-3-fettsyror kan vara fördelaktigt för MS-patienter.
© Shutterstock
21 / 28 Fotos
Vitaminer
- Det finns olika kosttillskott och vitaminer som MS-patienter kan ta för att minska sina symptom. Vitamin D3 bidrar till att minska risken för brist och vitamin B9 och B12 är avgörande för att nervsystemet ska fungera ordentligt.
© Shutterstock
22 / 28 Fotos
Kompletterande behandlingar
- Kompletterande behandlingar, såsom akupunktur och massage, används ofta av MS-patienter för att hantera symptomen och öka välbefinnandet. Även om dessa behandlingsformer inte utgör någon ersättning för konventionell behandling kan de ge ytterligare stöd och symptomlindring.
© Shutterstock
23 / 28 Fotos
Psykiskt stöd
- Det är onekligen utmanande att leva med MS och det kan innebära känslomässigt lidande för patienten. Rådgivning och stöd är avgörande för att lättare hantera den psykologiska påverkan av sjukdomen.
© Shutterstock
24 / 28 Fotos
Stamcellsbehandling
- Stamcellsbehandling är ett framväxande behandlingsalternativ vid MS. Ingreppet går ut på att använda patientens egna stamceller och transplantera dem i nervsystemet i syfte att "återställa" immunförsvaret. Även om de senaste resultaten har visat sig lovande behövs mer forskning för att fastställa dess säkerhet och effektivitet på sikt.
© Shutterstock
25 / 28 Fotos
Påverkansarbete
- Organisationer som National Multiple Sclerosis Society ger viktigt stöd till personer med multipel skleros. De gör ett värdefullt arbete och bidrar till att öka medvetenheten, finansiera forskning och tillhandahålla stödtjänster för att förbättra livet för de drabbade.
© Shutterstock
26 / 28 Fotos
Framtid
- Framtiden när det kommer till MS ser ljus ut och det görs löpande framsteg inom både forskning och behandling. Även om det för närvarande inte finns något botemedel fortsätter utvecklingen av nya behandlingar och en utökad förståelse för sjukdomen att förbättra utsikterna och livskvaliteten för patienter runt om i världen.
Källor: (National Multiple Sclerosis Society) (WebMD) (Mayo Clinic) (Cleveland Clinic)
© Shutterstock
27 / 28 Fotos
© Shutterstock
0 / 28 Fotos
Definition
- Multipel skleros (MS) är en kronisk, ofta invalidiserande sjukdom som påverkar det centrala nervsystemet, inklusive hjärnan och ryggmärgen. MS uppstår när immunsystemet av misstag attackerar skyddet runt nervtrådarna som kallas myelin, vilket försvårar kommunikationen mellan hjärnan och resten av kroppen.
© Shutterstock
1 / 28 Fotos
Epidemiologi - MS är en av de vanligaste neurologiska sjukdomarna och orsakerna till funktionshinder hos unga vuxna. Uppskattningsvis är över 2,3 miljoner människor drabbade globalt. Sjukdomen uppträder vanligtvis mellan 20 och 40 års ålder och är vanligare bland kvinnor än män.
© Shutterstock
2 / 28 Fotos
Symptom
- Symptomen på MS kan variera och innefattar trötthet, svårigheter att gå, domningar, muskelsvaghet, synproblem och kognitiv försämring. Allvarlighetsgraden och de specifika symptomen kan skilja sig från person till person, beroende på nervskadans omfattning och läge.
© Shutterstock
3 / 28 Fotos
Orsaker
- Den exakta orsaken till MS är okänd, men man tror att tillståndet beror på en kombination av anlag och miljöfaktorer. Forskare menar att virusinfektioner och D-vitaminbrist kan öka risken att utveckla MS, och så även om du har en nära släkting med sjukdomen.
© Shutterstock
4 / 28 Fotos
Immunförsvaret
- MS anses vara en autoimmun sjukdom eftersom immunsystemet angriper kroppens egna vävnader. När immunsystemet angriper myelinet som täcker nervtrådarna uppstår inflammation och eventuell skada, vilket försämrar nervsignalöverföringen.
© Shutterstock
5 / 28 Fotos
Miljöfaktorer
- Geografiskt läge verkar spela viss roll för risken att drabbas. Ju längre från ekvatorn du bor, desto högre risk. Forskare har undersökt den potentiella roll som exponering för solljus och D-vitaminnivåer har i utvecklingen av MS eftersom man har observerat lägre D-vitaminnivåer hos personer med högre MS-risk.
© Getty Images
6 / 28 Fotos
Virusinfektioner
- Vissa studier tyder på att virusinfektioner kan utlösa uppkomsten av MS hos genetiskt mottagliga personer. Mekanismen är inte helt klarlagd, men man tror att viruset kan aktivera immunceller att attackera myelin.
© Shutterstock
7 / 28 Fotos
Rökning
- Rökning är en konstaterad riskfaktor för att både utveckla MS och förvärra sjukdomsförloppet. Rökare med MS har ofta mer frekventa skov, snabbare sjukdomsprogression och större funktionsnedsättning jämfört med icke-rökare.
© Shutterstock
8 / 28 Fotos
Diagnos
- Diagnostisering av MS inbegriper en kombination av klinisk utvärdering, MRT-skanningar och ibland lumbalpunktion. MRT-skanningar är avgörande för att upptäcka lesioner i det centrala nervsystemet, medan lumbalpunktion kan visa på avvikelser i ryggraden som tyder på MS.
© Shutterstock
9 / 28 Fotos
MRT
- Magnetisk resonanstomografi (MRT) är den gyllene standarden när det kommer till diagnostisering av multipel skleros. Det hjälper till att upptäcka och övervaka lesioner i hjärnan och ryggmärgen, som är typiska tecken på sjukdomen.
© Shutterstock
10 / 28 Fotos
Blodprov
- Även om det inte finns något specifikt blodprov för att diagnostisera just MS tas de ofta för att utesluta andra tillstånd som kan orsaka liknande neurologiska symptom, såsom infektioner eller autoimmuna sjukdomar som lupus.
© Shutterstock
11 / 28 Fotos
Lumbalpunktion
- Lumbalpunktion innebär att man tar ett ryggvätskeprov från nedre delen av ryggen för att se eventuella avvikelser förknippade med MS. Detta ingrepp kan identifiera kronisk inflammation i nervsystemet, vilket understödjer MS-diagnos.
© Shutterstock
12 / 28 Fotos
Framkallad respons
- Man gör även responstester för att diagnostisera multipel skleros. Här mäts den elektriska aktiviteten i hjärnan som svar på stimuli (visuella, auditiva eller sensoriska). Fördröjd reaktion i hjärnan tyder på potentiell nervskada.
© Shutterstock
13 / 28 Fotos
Behandling
- Det finns för närvarande inget botemedel mot multipel skleros, så de primära målen med behandlingen är att hantera symptomen, bromsa sjukdomsprogressionen och förbättra livskvaliteten. Behandlingen skräddarsys utifrån individens specifika typ av MS och symptomens allvarlighetsgrad.
© Shutterstock
14 / 28 Fotos
Sjukdomsmodifierande behandlingsalternativ (DMT)
- DMT är en hörnsten i behandlingen av skovvis förlöpande MS. Dessa läkemedel syftar till att minska frekvensen och allvarlighetsgraden av skov, bromsa utvecklingen av funktionsnedsättning samt minska ansamlingen av lesioner i hjärnan och ryggmärgen.
© Shutterstock
15 / 28 Fotos
Behandling med bigift
- Intressant nog studerades bigift en gång som en potentiell behandling av MS eftersom giftet skulle kunna inducera ett antiinflammatoriskt svar i kroppen. Det har dock visat sig vara ineffektivt när det kommer till symptomlindring.
© Getty Images
16 / 28 Fotos
Kortikosteroider
- Kortikosteroider används ofta för att behandla akuta MS-skov. De minskar inflammation och administreras vanligtvis i höga doser under en kort period. Även om de är effektiva för att förkorta skovtiden påverkar de inte sjukdomsprogressionen på sikt.
© Shutterstock
17 / 28 Fotos
Plasmabyte
- Vid extremt svåra MS-skov som inte kan behandlas med kortikosteroider kan plasmabyte göras. Detta ingrepp går ut på att avlägsna blodplasma, filtrera bort skadliga antikroppar och sedan återföra det renade blodet tillbaka till patienten.
© Shutterstock
18 / 28 Fotos
Rehabilitering
- Rehabiliteringsprogram (inklusive sjukgymnastik och talterapi) är viktiga för att hjälpa MS-patienter att behålla rörligheten och hantera sina symptom bättre. Målet är att uppnå maximal självständighet och livskvalitet.
© Shutterstock
19 / 28 Fotos
Träning
- Personer med MS kan förbättra sin styrka, balans och allmänna fysiska och mentala hälsa genom fysisk aktivitet. Även enkla saker som promenader, simning och yoga rekommenderas starkt.
© Shutterstock
20 / 28 Fotos
Kost
- Även det inte finns någon specifik diet som har visat sig påverka MS-progressionen är det viktigt för hälsan i stort att äta en balanserad och hälsosam kost. Vissa studier tyder på att minskat intag av mättat fett och desto större intag av omega-3-fettsyror kan vara fördelaktigt för MS-patienter.
© Shutterstock
21 / 28 Fotos
Vitaminer
- Det finns olika kosttillskott och vitaminer som MS-patienter kan ta för att minska sina symptom. Vitamin D3 bidrar till att minska risken för brist och vitamin B9 och B12 är avgörande för att nervsystemet ska fungera ordentligt.
© Shutterstock
22 / 28 Fotos
Kompletterande behandlingar
- Kompletterande behandlingar, såsom akupunktur och massage, används ofta av MS-patienter för att hantera symptomen och öka välbefinnandet. Även om dessa behandlingsformer inte utgör någon ersättning för konventionell behandling kan de ge ytterligare stöd och symptomlindring.
© Shutterstock
23 / 28 Fotos
Psykiskt stöd
- Det är onekligen utmanande att leva med MS och det kan innebära känslomässigt lidande för patienten. Rådgivning och stöd är avgörande för att lättare hantera den psykologiska påverkan av sjukdomen.
© Shutterstock
24 / 28 Fotos
Stamcellsbehandling
- Stamcellsbehandling är ett framväxande behandlingsalternativ vid MS. Ingreppet går ut på att använda patientens egna stamceller och transplantera dem i nervsystemet i syfte att "återställa" immunförsvaret. Även om de senaste resultaten har visat sig lovande behövs mer forskning för att fastställa dess säkerhet och effektivitet på sikt.
© Shutterstock
25 / 28 Fotos
Påverkansarbete
- Organisationer som National Multiple Sclerosis Society ger viktigt stöd till personer med multipel skleros. De gör ett värdefullt arbete och bidrar till att öka medvetenheten, finansiera forskning och tillhandahålla stödtjänster för att förbättra livet för de drabbade.
© Shutterstock
26 / 28 Fotos
Framtid
- Framtiden när det kommer till MS ser ljus ut och det görs löpande framsteg inom både forskning och behandling. Även om det för närvarande inte finns något botemedel fortsätter utvecklingen av nya behandlingar och en utökad förståelse för sjukdomen att förbättra utsikterna och livskvaliteten för patienter runt om i världen.
Källor: (National Multiple Sclerosis Society) (WebMD) (Mayo Clinic) (Cleveland Clinic)
© Shutterstock
27 / 28 Fotos
Allt du behöver veta om multipel skleros
Denna destruktiva sjukdom är ingen dödsdom
© Shutterstock
Det finns mängder med otäcka och dödliga sjukdomar, men några av de värsta är de som gör att kroppen attackerar sig själv. Multipel skleros är en av dem, en skrämmande neurologisk sjukdom som dessutom är obotlig. Det betyder dock inte att ditt liv är över om du drabbas. Det finns symptom du bör vara uppmärksam på och vissa möjliga behandlingar.
Nyfiken? Klicka igenom galleriet för att ta reda på mer.
REKOMMENDERAT FÖR DIG
![Andnöd: ångest eller något ännu värre?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d8359d9aa00.jpg)
![Går kvinnor igenom en medelålderskris?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Är det bra för hälsan att ta sovmorgon under helgen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5876a2092a.jpg)
![Kvällsträning: är det bra att träna efter mörkrets inbrott?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b6468038992.jpg)
![Saker som kirurgen definitivt undanhåller för dig](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![Oändligt scrollande genom sociala medier kan göra dig sjuk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Känslig hud: orsaker, vård och när du bör söka hjälp](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![Kan du få urinvägsinfektion av att äta kött?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d09b6cbecf0.jpg)
![Cancerformer som blir allt vanligare i yngre generationer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Hypoklorhydri: när magen inte kan bryta ned mat](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d041bcb43a2.jpg)
![Det oväntade sambandet mellan rött kött och typ 2-diabetes](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Saker som kan hända med huden när du blir äldre](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66acebee4e96b.jpg)
![Farorna med uttorkning](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c4348a72f9c.jpg)
![De värsta sakerna du kan göra för ögonen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![Viktiga fakta om ihållande ont i halsen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668e524e64127.jpg)
![Livsmedel som kan sänka blodtrycket](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Spänd käke: orsaker och tips för lindring](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d5df9d6bad.jpg)
![Heltäckande guide till en balanserad kosthållning](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bfc0033045.jpg)
![Farorna med metabolt syndrom](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b4effd2db35.jpg)
![De sex vetenskapligt belagda typerna av depression](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Sjukdomar som av WHO utropats som en förestående folkhälsokris](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c32810ceeb6.jpg)
![Vad händer med kroppen om du bara äter frukt?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8a85ea5c7.jpg)
![Vardagliga platser som är otroligt smutsiga](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b6390c0ec04.jpg)
![Världens äldsta kända sjukdomar](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb8ad5ca1dc.jpg)
![Oväntade ställen du kan få hudcancer på och saker du bör se upp med](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e85364362d.jpg)
![Går det att vända typ 2-diabetes?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6697d31f58245.jpg)
![Plågsamma fakta om njursten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6686c8f8b3c0f.jpg)
![De fantastiska fördelarna med att träna med kompisar](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b630c4decc6.jpg)
![Följ dessa tips om dina barn behöver bli mer aktiva](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b3a1725423b.jpg)
![En guide för viktminskning genom promenader](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b0c4e0e4927.jpg)
![Allt du behöver veta om melasma](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b1ed1dd50b1.jpg)
![Bättre ute än inne – riskerna med att hålla inne en nysning](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Allt du behöver veta om Graves sjukdom](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b63a8f2659a.jpg)
![Vad innebär en existentiell kris och hur övervinner du den?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b3714413ee9.jpg)
![Går du på Ozempic? Detta är vad du bör (och inte bör) äta när du tar GLP-1-läkemedel](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b3528e62449.jpg)
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
-
2
LIVSSTIL Råd
-
3
LIVSSTIL Trauma
-
4
HÄLSA Skärmtid
-
5
-
6
CELEBRITETER & KÄNDISAR Förlovningar
-
7
LIVSSTIL Flytt
-
8
HÄLSA Dåliga vanor
-
9
HÄLSA Medicin
-
10
LIVSSTIL Djurägare