© Shutterstock

Vad är periodsynkronisering? -

Periodsynkronisering baseras på teorin att när du kommer i kontakt med en annan person som menstruerar, påverkar era feromoner varandra så att era månadscykler till slut sammanfaller.

© Shutterstock

Tanken har funnits i århundraden -

Idén med periodsynkning har överförts från mödrar till deras döttrar. Den har diskuterats bland vänner och familj i århundraden.

© Shutterstock

Forskning -

De första vetenskapliga bevisen för periodsynkronisering kom under 1971, med McClintock-studien.

© Shutterstock

McClintock-effekten -

Forskaren Martha McClintock vid Harvard University analyserade menstruationscyklerna hos 135 kvinnor i åldrarna 17 till 22 år som bodde i studenthem.

© Shutterstock

McClintock-effekten -

Personer som hade en nära relation grupperades som närmaste vänner eller rumskamrater. Par som inte hade någon relation användes som kontrollpersoner.

© Shutterstock

McClintock-effekten -

I studien konstaterades att de som bodde nära varandra efter sex månader fick sin mens med tre till sju dagars mellanrum. Kontrollgruppen fick sin mens med fem till 15 dagars mellanrum.

© Shutterstock

McClintock-effekten -

Studien testade dock inte andra faktorer i cykeln, som när kvinnorna hade ägglossning. Däremot undersöktes det när kvinnornas blödningar började.

© Shutterstock

En bristfällig undersökning? -

På grund av att studien saknade de ytterligare cykelfaktorerna ansåg andra forskare att analysen var bristfällig. Många har sedan dess ignorerat resultaten.

© Shutterstock

Är periodsynkronisering en myt? -

Andra studier som genomfördes under 1990-talet fann motsägelsefulla bevis om synkad mens. En studie från 1993 fann att 29 samkönade par där båda hade mens inte upplevde någon synkronicering.

© Shutterstock

Vidare forskning -

I en studie från 1995 undersöktes två nära vänner som inte bodde tillsammans. Resultaten visade att de inte heller upplevde någon periodsynkning.

© Shutterstock

Den största undersökning som genomförts -

År 2017 samarbetade menstruationsappen Clue med Oxford University för att bättre förstå cykelsynkroniseringen.

© Shutterstock

Stora mängder data -

De analyserade cyklerna hos totalt 360 par av kvinnor som var nära vänner och som följde sina cykler via appen.

© Shutterstock

Ett överraskande resultat -

Resultaten visade att 273 av paren faktiskt såg en större skillnad i sin cykels startdatum efter tre cykler jämfört med när studien startade. Detta innebär att periodsynkronisering inte inträffade för dessa par.

© Shutterstock

Studien var inte peer-reviewad -

Det är viktigt att påpeka att studien från Clue och Oxford University inte var peer-reviewed. Studien har alltså inte granskats av medicinska experter som godkänt studiens metodik eller slutsatser.

© Shutterstock

Varför upplever kvinnor då att mensen synkas? -

McClintock hade en teori om att feromoner (naturliga kemikalier som skickar meddelanden från en person till en annan) kunde ha ett samband med synkronisering av menstruation.

© Shutterstock

McClintocks teori -

McClintock menade att periodsynkronisering kan ha mindre att göra med nära kvinnliga interaktioner och ha mer att göra med nära kvinnliga vänner som utsätts för manliga feromoner vid samma tidpunkter.

© Shutterstock

Manliga och kvinnliga feromoner -

En studie fann att kvinnor som exponerades för manliga feromoner såg en ökning av det hormon som ansvarar för att trigga ägglossningen. Men det finns ännu inte så många bevis för sambandet mellan feromoner och synkronisering av mens.

© Shutterstock

Fortfarande kontroversiellt -

Periodsynkronisering är kontroversiellt då experter fortfarande inte vet säkert om de feromoner som McClintock forskade om faktiskt kan påverka starten på mensen.

© Shutterstock

Periodsynkning är svårt att bevisa -

Periodsynkronisering är dessutom svårt att bevisa på grund av de logistiska aspekterna av kvinnors menstruationscykler.

© Shutterstock

Mensen är olika för alla -

Den normala menscykeln varar i 28 dagar, men många människor upplever inte sin mens på det sättet. Det kan innebära en mycket annorlunda upplevelse för andra som har mens.

© Shutterstock

Varje cykel är unik -

Det beror på att menscykelns längd kan variera från person till person. Vissa får sin mens var 21:a dag, medan andra får den var 35:e dag.

© Shutterstock

Varje cykel är unik -

Vissa personer blöder i en vecka, medan andra endast blöder i en till två dagar.

© Shutterstock

Varje cykel är unik -

En del människor har regelbundna menstruationer, medan andra har mindre regelbundna cykler.

© Shutterstock

Det är en subjektiv mätning -

På grund av att varje cykel är unik kan synkronisering av perioder vara ett subjektivt mått som varierar beroende på hur vi definierar "synkronisering".

© Shutterstock

Sannolikhetens lagar -

Att menstruationen är synkroniserad kan ofta bero på sannolikhetens lagar mer än något annat.

© Shutterstock

Synkning av perioder -

Har du mens en vecka i månaden och bor med tre andra kvinnor kommer troligen två av er att ha mens samtidigt.

© Shutterstock

Det är inte något fel om din mens är "ur synk" -

Men kom ihåg att om din mens är "ur synk" med de kvinnor du umgås med, betyder det inte att det är något fel på din cykel eller dina relationer.

Källor: (Healthline) (Insider) 

© Shutterstock