Världens hälsosammaste (och minst hälsosamma) länder -

Det finns många faktorer som bidrar till att ett land och dess befolkning klassas som hälsosamt eller ohälsosamt. Med hjälp av data från Legatum Prosperity Index (LPI) har vi samlat de 15 hälsosammaste och 15 minst hälsosamma länderna i världen. Indexet betygsätter länder baserat på ett antal hälsorelaterade faktorer, såsom tillgång till hälso- och sjukvård, kvaliteten på vården, dödlighet och sjukdomar. Dessa poäng används sedan för att beräkna ett förhållande som visar hur nära varje land är den bästa poängen totalt sett.

Nyfiken? Klicka vidare för att ta reda på hur ditt land står sig.

© Shutterstock

15. De ohälsosammaste länderna i världen: Afghanistan -

Fattigdom, naturkatastrofer och dåliga matval har resulterat i ohälsosam kost i Afghanistan. Vart tredje barn under fem år klassas som undernärt.

© Shutterstock

14. De ohälsosammaste länderna i världen: Demokratiska republiken Kongo -

Åratal av väpnade konflikter och bristande ekonomiska möjligheter, i kombination med omfattande undernäring, sjukdomar och undermålig utbildning, har gjort Demokratiska republiken Kongo till ett av de mest ohälsosamma länderna i världen.

© Shutterstock

13. De ohälsosammaste länderna i världen: Guinea-Bissau -

Detta västafrikanska land lider fortfarande av osäker tillgång till sjukvård, mat och rent dricksvatten. De flesta vårdinrättningar saknar också lämplig utrustning och erbjuder undermåliga tjänster.

© Shutterstock

12. De ohälsosammaste länderna i världen: Ekvatorialguinea -

Bristande sanitet och ineffektiv infektionskontroll ger ökad risk för sjukdomar som diarré, malaria och tuberkulos i Ekvatorialguinea. Detta har ökat spädbarnsdödligheten och 20 procent av barnen dör innan fem års ålder.

© Shutterstock

11. De ohälsosammaste länderna i världen: Nigeria -

Undermålig kost skadar också barnen i Nigeria och fem av tio barn under fem år klassas som undernärda. Malaria är dock det största folkhälsoproblemet i landet.

© Shutterstock

10. De ohälsosammaste länderna i världen: Angola -

Omfattande fattigdom, politisk oro och brist på adekvat sjukvård är några av orsakerna till att Angola är ett av de mest ohälsosamma länderna i världen. Malaria är fortsatt ett av de största folkhälsoproblemen.

© Shutterstock

9. De ohälsosammaste länderna i världen: Guinea -

Aids, tuberkulos och malaria är stora folkhälsoproblem i Guinea. Undermålig sanitet och ohygieniska förhållanden bidrar också till ökad spädbarnsdödlighet.

© Shutterstock

8. De ohälsosammaste länderna i världen: Liberia -

Liberias sjukhus och vårdinrättningar är dåligt utrustade. Malaria är den främsta orsaken till öppenvårdsbesök och den främsta dödsorsaken bland inlagda patienter.

© Shutterstock

7. De ohälsosammaste länderna i världen: Eswatini -

Eswatini (tidigare Swaziland) tampas med hög förekomst av hiv och aids, tuberkulos och andra smittsamma sjukdomar.

© Shutterstock

6. De ohälsosammaste länderna i världen: Sierra Leone -

Sierra Leone har länge kämpat med några av världens värsta hälsoproblem, inbegripet spädbarns- och mödradödlighet, malaria och diarrésjukdomar.

© Shutterstock

5. De ohälsosammaste länderna i världen: Somalia -

Konflikter och instabilitet i Somalia har haft en negativ inverkan på befolkningen, bland annat när det gäller hälso- och sjukvården. Utbredd hungersnöd har lett till att miljontals människor riskerar att drabbas av allvarlig undernäring och sjukdomar som kolera och mässling.

© Shutterstock

4. De ohälsosammaste länderna i världen: Lesotho -

Lesotho är ett av de länder i världen med högst förekomst av hiv och tuberkulos. Många av Lesothos 2,2 miljoner invånare bor i byar som ligger flera timmar från närmaste vårdinrättning.

© Shutterstock

3. De ohälsosammaste länderna i världen: Tchad -

I Tchad registreras regelbundet fall av malaria, mässling, hjärnhinneinflammation, gula febern och kolera. Olämpliga familjekliniker och bristande tillgång till grundläggande sociala tjänster är de främsta orsakerna till att utsatta grupper lever i fattigdom.

© Shutterstock

2. De ohälsosammaste länderna i världen: Sydsudan -

De flesta sydsudaneser saknar tillgång till grundläggande hälso- och sjukvård, rent vatten och sanitet. Ett av tio barn dör innan fem års ålder och mödradödligheten är en av de högsta i världen – ungefär 1 223 per 100 000 födslar.

© Shutterstock

1. De ohälsosammaste länderna i världen: Centralafrikanska republiken -

I skuggan av konflikten har Centralafrikanska republiken lidit en flera decennier lång hälsokris. Det är världens ohälsosammaste land och sjukdomar som malaria, tuberkulos, hiv och aids är stora problemområden. På grund av bristen på rent vatten är vattenburna sjukdomar som tyfus och diarré också vanligt förekommande.

© Shutterstock

15. De hälsosammaste länderna i världen: Finland -

Landet är känt för sin högkvalitativa hälso- och sjukvård och det faktum att finländarna är några Europas mest aktiva människor gör också sitt till. Hobbyer som vandring, skidåkning och cykling är vanliga och denna nära koppling till naturen tros vara en av anledningarna till att de är så glada och friska.

© Shutterstock

14. De hälsosammaste länderna i världen: Hongkong -

Hongkongs allmänna hälso- och sjukvårdssystem erbjuder varje medborgare hög medicinsk standard och modern medicinsk utrustning. Tack vare detta är den förväntade livslängden 88 år för kvinnor och 83 år för män.

© Shutterstock

13. De hälsosammaste länderna i världen: Tyskland -

Med ett robust hälso- och sjukvårdssystem som erbjuder alla kvalitativ medicinsk vård ligger Tysklands förväntade livslängd fortfarande över det europeiska genomsnittet. Tyskarna är också fysiskt aktiva och ägnar sig regelbundet åt olika idrotter, cykling eller simpla promenader.

© Shutterstock

12. De hälsosammaste länderna i världen: Luxemburg -

Alla invånare i Luxemburg har tillgång till landets kostnadsfria och högkvalitativa hälso- och sjukvårdssystem. Medellivslängden är 85 år för kvinnor och 80 år för män.

© Shutterstock

11. De hälsosammaste länderna i världen: Nederländerna -

Trots att de har ett av världens bästa allmänna sjukvårdssystem kräver den nederländska regeringen att alla vuxna har en grundläggande försäkring. Även om befolkningen gärna äter friterad mat har de lärt sig att äta med måtta och att upprätthålla en balanserad kost och en aktiv livsstil.

© Shutterstock

10. De hälsosammaste länderna i världen: Schweiz -

Tack vare några av världens hälsosammaste matvanor och en motionsfrämjande kultur är Schweiz ett av de hälsosammaste länderna. Det finns inga kostnadsfria statliga hälso- och sjukvårdstjänster, utan alla som bor i Schweiz måste ha en privat sjukförsäkring.

© Shutterstock

9. De hälsosammaste länderna i världen: Sverige -

Sverige betraktas ofta som ett land med hög livskvalitet, vilket till stor del beror på dess robusta system för välfärd, hälsa och sjukvård och en generellt trygg och ren miljö. Den lokala kosten anses vara hälsosam då den ofta utgörs av färska ingredienser såsom fisk, magert kött, fullkorn, frukt och grönsaker.

© Shutterstock

8. De hälsosammaste länderna i världen: Island -

En kost med mycket fisk och därmed hjärtvänliga omega-3-fettsyror har av vissa påståtts vara en anledning till att så många islänningar lever långt in på ålderns höst. Medborgarna är också aktiva och gärna ute i naturen, vilket bidrar till att hålla den förväntade livslängden runt 80 för både män och kvinnor.

© Shutterstock

7. De hälsosammaste länderna i världen: Norge -

Norge är en annan skandinavisk nation som rankas högt när det kommer till hälsa. Ingen överraskning där inte, med tanke på deras allmänna sjukvårdssystem, friluftsbetonade livsstil, näringsrika kost och enkla tillgång till hälso- och friskvårdstjänster.

© Shutterstock

6. De hälsosammaste länderna i världen: Israel -

De flesta israeler äter medelhavskost, med måttliga mängder fisk och fågel och ett lågt intag av mejeriprodukter, rött och bearbetat kött och sötsaker. Utöver det erbjuder Israel också sina medborgare allmän sjukvård.

© Shutterstock

5. De hälsosammaste länderna i världen: Kina -

Kina har ett internationellt erkänt hälso- och sjukvårdssystem som är kostnadsfritt för kinesiska medborgare och permanent bosatta. Dessutom har den traditionella kinesiska kosten i flera århundraden varit främst vegetarisk, vilket har visat sig vara bra för hälsan.

© Shutterstock

4. De hälsosammaste länderna i världen: Taiwan -

Taiwan är det fjärde hälsosammaste landet i världen. Medborgarna erbjuds allmän hälso- och sjukvård, vilket gör vården lättillgänglig för alla, oavsett inkomst.

© Shutterstock

3. De hälsosammaste länderna i världen: Sydkorea -

Den hälsosamma koreanska kosten utgörs av lite av varje, från protein till kolhydrater och fett, men i ett välbalanserat format. Dessutom är koreaner också mycket noga med att införliva fysisk aktivitet i sin dagliga rutin. Tillfredsställelsen med både tillgången till och kvaliteten på hälso- och sjukvården är bland den högsta i världen.

© Shutterstock

2. De hälsosammaste länderna i världen: Japan -

Den japanska matkulturen utgörs av en traditionell och hälsosam kost med särskild tonvikt på grönsaker, tång och skaldjur. Japan erbjuder också utmärkt sjukvård, som prioriterar förebyggande vård snarare än reaktiv dito.

© Shutterstock

1. De hälsosammaste länderna i världen: Singapore -

Singaporianer är bland de längst levande och friskaste medborgarna i världen. Även om de är kända för sin fantastiska mat har de också en mycket aktiv livsstil, utöver ett av världens bästa sjukvårdssystem.

Källor: (Condé Nast Traveler) (Legatum Prosperity Index)

© Shutterstock