De överraskande livsmedlen som hjälper till att höja din kroppstemperatur
Dadlar, ingefära och kummin förbättrar din kardiovaskulära hälsa
© Shutterstock
Varje dag arbetar din kropp för att upprätthålla en idealisk kroppstemperatur och för att skapa ett tillstånd så att ditt immunförsvar kan aktivera alla sina bekämpningsmekanismer och fungera på bästa sätt. En kall vinter med låga temperaturer bidrar till att kroppen måste arbeta hårdare för att bibehålla den rätta temperaturen.
Du kan hjälpa din kropp och underlätta arbetet genom att äta rätt mat, vissa livsmedel hjälper nämligen till att höja din kroppstemperatur naturligt.
Klicka vidare för att ta reda på vad du skall äta den här vintern för att bibehålla värmen!
REKOMMENDERAT FÖR DIG
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
HÄLSA Antioxidant
-
2
LIVSSTIL Huskurer
-
3
CELEBRITETER & KÄNDISAR Film
Lagmän i vilda västern och skådespelarna som porträtterat dem
-
4
LIVSSTIL Spöklikt
-
5
RESOR Panama
-
6
LIVSSTIL Nyfikenhet
-
7
CELEBRITETER & KÄNDISAR Cusp
-
8
LIVSSTIL Antika
-
9
LIVSSTIL Vladimir lenin
-
10
RESOR Nationer