SE ÄVEN
SE IGEN
De bästa sätten att sänka blodtrycket
Några enkla tips på att hålla det lågt
© Shutterstock
Högt blodtryck kan öka risken för hjärtattack och stroke. Följaktligen är det av yttersta vikt att vi försöker hålla vårt blodtryck på normala nivåer.
Om du har högt blodtryck finns det några livsstilsomställningar du kan göra i syfte att dämpa det. Ta en titt i det följande galleriet för att få reda på hur. Du bör naturligtvis också ha i åtanke att läkare kan behöva konsulteras.
REKOMMENDERAT FÖR DIG
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
HÄLSA Antioxidant
-
2
LIVSSTIL Huskurer
-
3
CELEBRITETER & KÄNDISAR Film
Lagmän i vilda västern och skådespelarna som porträtterat dem
-
4
LIVSSTIL Spöklikt
-
5
RESOR Panama
-
6
LIVSSTIL Nyfikenhet
-
7
LIVSSTIL Astrologi
De astrologiska händelserna i februari 2024 och deras betydelse
-
8
CELEBRITETER & KÄNDISAR Cusp
-
9
LIVSSTIL Antika
-
10
LIVSSTIL Vladimir lenin