![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e182230a.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e496b1d1.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e4864826.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e4695c06.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e461868e.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e477c036.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e43b438b.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e427595c.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e41620b2.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e42f2cf0.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e3f2d334.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e23cf4ab.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e22b6357.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e85793e7dd.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e85785da03.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e3c9b08e.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e39312cd.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e1d34b9b.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e20b48b2.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e8579ecd39.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e857e5bec7.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e3b0eb70.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e371317f.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e397e4f7.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e39ac544.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e8578497c7.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e8574673cf.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e857693e6a.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e857ad2678.jpg)
![De bästa huskurerna mot torrhosta](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_659e6e156129d.jpg)
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Honung
- Honung har bakteriedödande egenskaper och kan användas för att motverka torrhosta under både dag- och nattetid. Honung kan också hjälpa till att lindra irritationen i halsen.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Honung
- Det är en av de äldsta huskurerna som finns och du kan prova med att ta en tesked honung flera gånger om dagen. Du kan också tillsätta honung i te eller varmt vatten innan du dricker det.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Gurkmeja
- Gurkmeja innehåller ämnet curcumin som kan ha inflammationshämmande, virusdödande och antibakteriella krafter som kan vara bra vid torrhosta.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Gurkmeja
- Den absorberas bäst i blodomloppet när den tas tillsammans med svartpeppar. Du kan göra te av det genom att tillsätta en tesked gurkmeja och 1/8 tesked svartpeppar i varmt vatten.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Ingefära
- Ingefära har under lång tid använts på grund av sina bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper. Den kan också stärka immunförsvaret och lindra smärta.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Ingefära
- Du kan göra te på ingefära genom att blötlägga den skalade eller skurna roten i varmt vatten. Om du tillsätter honung blir det en utmärkt lösning mot torrhosta.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Marshmallowrot
- Marshmallowrot är en sorts ört som har använts i hostmedicin som hjälp mot torrhosta. Den har också bakteriedödande egenskaper.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Marshmallowrot
- En undersökning konstaterade att marshmallowrot är en effektiv behandlingsmetod för att lugna halsen samtidigt som den minskar irritationen som uppstår vid torrhosta.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Pepparmint
- Pepparmint innehåller mentol vilket hjälper till att bedöva de irriterade nervtrådarna i halsen som orsakar hosta. Det kan ge smärtlindring och minska hostattackerna.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Pepparmint
- Det finns ett flertal sätt att ta pepparmint vid torrhosta. Däribland kan man dricka pepparmintste före läggdags för att lindra hostan på natten.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Vitlök
- Vitlök har lindriga virushämmande, bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper. De tros kunna lindra hostan som uppstår i samband med förkylning.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Vitlök
- Utöver detta anses regelbunden konsumtion av vitlök sänka blodtrycket och stärka immunförsvaret.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Timjan
- Timjan innehåller en substans som kallas tymol. Denna tros ha antispasmodiska effekter som kan bidra till att mjuka muskler i halsen slappnar av.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Timjan
- Brygg timjante genom att blanda den torkade örten i en kopp kokande vatten. Smaksätt med honung för att få en extra hostlindrande effekt.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Masala chai te
- På senare år har det blivit populärt att dricka chai i hela världen. I Indien används chai för att lindra halsont och torrhosta.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Masala chai te
- Masala chai innehåller flera antioxidanter såsom kryddnejlika och kardemumma. Den innehåller också kanel (som har antiinflammatoriska egenskaper).
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Saltvatten
- Genom att gurgla med varmt saltvatten kan du lindra obehag och irritation som orsakas av torrhosta. Saltvatten hjälper också till att döda bakterierna i munnen och halsen.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Saltvatten
- Gör det genom att blanda en tesked bordssalt i ett stort glas varmt vatten. Gurgla det sedan flera gånger om dagen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Lakritsrot
- Te som är gjort på lakritsrot har länge rekommenderats på grund av sin lugnande effekt på halsen. Det sägs kunna lindra smärta, rensa slem och minska hosta.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Lakritsrot
- Te av lakritsrot kallas gancao inom traditionell kinesisk medicin och finns i många matbutiker och hälsokostaffärer.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Capsaicin
- Capsaicin är en substans som finns i chilipeppar och som har visat sig kunna minska kronisk hosta.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Capsaicin
- Det kan tas i form av en kapsel eller göras till ett te bestående av cayennepepparsås och varmt vatten. Behandlingar med capsaicin rekommenderas dock inte för barn.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Eukalyptus
- Den essentiella oljan av eukalyptus kan hjälpa till att lindra torrhosta genom att fungera som ett avsvällande medel. Tillsätt den i en sprej, diffusor eller i en inhalator.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Eukalyptus
- Du kan även hälla några droppar eukalyptus i en skål med varmt vatten och andas in ångan.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Helig basilika
- Helig basilika är även känd som tulsi och är en grön bladväxt som ursprungligen kommer från Indien. Den har använts i tusentals år för olika ändamål, inklusive behandling av torrhosta.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Helig basilika
- Du kan dricka helig basilika som te eller använda dess extrakt i ånga.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Mejram
- Mejram är en sorts oregano som länge har använts inom traditionell medicin för att lindra en rad olika hälsoproblem. Det har sagts att den innehåller antiinflammatoriska, växtbaserade ämnen som kan hjälpa till att lindra hosta.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Mejram
- För att njuta av mejramste blandar du tre till fyra teskedar torkad mejram i en kopp varmt vatten. Drick sedan teet tre gånger om dagen.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
När bör man träffa en läkare?
- Torrhosta är ofta långvarig och kan bero på många olika faktorer. Om det förvärras med tiden eller inte går över inom tre veckor bör du kontakta din läkare. Källor: (Verywell Health) (Healthline)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Honung
- Honung har bakteriedödande egenskaper och kan användas för att motverka torrhosta under både dag- och nattetid. Honung kan också hjälpa till att lindra irritationen i halsen.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Honung
- Det är en av de äldsta huskurerna som finns och du kan prova med att ta en tesked honung flera gånger om dagen. Du kan också tillsätta honung i te eller varmt vatten innan du dricker det.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Gurkmeja
- Gurkmeja innehåller ämnet curcumin som kan ha inflammationshämmande, virusdödande och antibakteriella krafter som kan vara bra vid torrhosta.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Gurkmeja
- Den absorberas bäst i blodomloppet när den tas tillsammans med svartpeppar. Du kan göra te av det genom att tillsätta en tesked gurkmeja och 1/8 tesked svartpeppar i varmt vatten.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Ingefära
- Ingefära har under lång tid använts på grund av sina bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper. Den kan också stärka immunförsvaret och lindra smärta.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Ingefära
- Du kan göra te på ingefära genom att blötlägga den skalade eller skurna roten i varmt vatten. Om du tillsätter honung blir det en utmärkt lösning mot torrhosta.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Marshmallowrot
- Marshmallowrot är en sorts ört som har använts i hostmedicin som hjälp mot torrhosta. Den har också bakteriedödande egenskaper.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Marshmallowrot
- En undersökning konstaterade att marshmallowrot är en effektiv behandlingsmetod för att lugna halsen samtidigt som den minskar irritationen som uppstår vid torrhosta.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Pepparmint
- Pepparmint innehåller mentol vilket hjälper till att bedöva de irriterade nervtrådarna i halsen som orsakar hosta. Det kan ge smärtlindring och minska hostattackerna.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Pepparmint
- Det finns ett flertal sätt att ta pepparmint vid torrhosta. Däribland kan man dricka pepparmintste före läggdags för att lindra hostan på natten.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Vitlök
- Vitlök har lindriga virushämmande, bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper. De tros kunna lindra hostan som uppstår i samband med förkylning.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Vitlök
- Utöver detta anses regelbunden konsumtion av vitlök sänka blodtrycket och stärka immunförsvaret.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Timjan
- Timjan innehåller en substans som kallas tymol. Denna tros ha antispasmodiska effekter som kan bidra till att mjuka muskler i halsen slappnar av.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Timjan
- Brygg timjante genom att blanda den torkade örten i en kopp kokande vatten. Smaksätt med honung för att få en extra hostlindrande effekt.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Masala chai te
- På senare år har det blivit populärt att dricka chai i hela världen. I Indien används chai för att lindra halsont och torrhosta.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Masala chai te
- Masala chai innehåller flera antioxidanter såsom kryddnejlika och kardemumma. Den innehåller också kanel (som har antiinflammatoriska egenskaper).
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Saltvatten
- Genom att gurgla med varmt saltvatten kan du lindra obehag och irritation som orsakas av torrhosta. Saltvatten hjälper också till att döda bakterierna i munnen och halsen.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Saltvatten
- Gör det genom att blanda en tesked bordssalt i ett stort glas varmt vatten. Gurgla det sedan flera gånger om dagen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Lakritsrot
- Te som är gjort på lakritsrot har länge rekommenderats på grund av sin lugnande effekt på halsen. Det sägs kunna lindra smärta, rensa slem och minska hosta.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Lakritsrot
- Te av lakritsrot kallas gancao inom traditionell kinesisk medicin och finns i många matbutiker och hälsokostaffärer.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Capsaicin
- Capsaicin är en substans som finns i chilipeppar och som har visat sig kunna minska kronisk hosta.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Capsaicin
- Det kan tas i form av en kapsel eller göras till ett te bestående av cayennepepparsås och varmt vatten. Behandlingar med capsaicin rekommenderas dock inte för barn.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Eukalyptus
- Den essentiella oljan av eukalyptus kan hjälpa till att lindra torrhosta genom att fungera som ett avsvällande medel. Tillsätt den i en sprej, diffusor eller i en inhalator.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Eukalyptus
- Du kan även hälla några droppar eukalyptus i en skål med varmt vatten och andas in ångan.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Helig basilika
- Helig basilika är även känd som tulsi och är en grön bladväxt som ursprungligen kommer från Indien. Den har använts i tusentals år för olika ändamål, inklusive behandling av torrhosta.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Helig basilika
- Du kan dricka helig basilika som te eller använda dess extrakt i ånga.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Mejram
- Mejram är en sorts oregano som länge har använts inom traditionell medicin för att lindra en rad olika hälsoproblem. Det har sagts att den innehåller antiinflammatoriska, växtbaserade ämnen som kan hjälpa till att lindra hosta.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Mejram
- För att njuta av mejramste blandar du tre till fyra teskedar torkad mejram i en kopp varmt vatten. Drick sedan teet tre gånger om dagen.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
När bör man träffa en läkare?
- Torrhosta är ofta långvarig och kan bero på många olika faktorer. Om det förvärras med tiden eller inte går över inom tre veckor bör du kontakta din läkare. Källor: (Verywell Health) (Healthline)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
De bästa huskurerna mot torrhosta
Så blir du av med torrhosta
© Shutterstock
Torrhosta innebär att det inte kommer upp något slem, som det gör vid slemhosta. Vid torrhosta kan du känna en kliande eller stickande känsla längst bak i halsen. Detta beror på en irritation av nerverna i luftvägarna. Känslan kan dröja sig kvar i flera veckor efter att du har varit förkyld eller haft influensa. Andra vanliga orsaker är astma eller att man har utsatts för cigarettrök.
Torrhosta kan vara väldigt besvärligt och kan drabba såväl barn som vuxna. Det finns ett antal olika behandlingar som du kan ta för att lindra besvären. Men det finns även huskurer som kan vara lika effektiva. Är du intresserad? Klicka vidare för att ta reda på vilka de är!
REKOMMENDERAT FÖR DIG
![Tecken och symptom på långtidscovid](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66336b01d7a80.jpg)
![Mensvärk: orsaker, symptom och behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![Så blir du av med smärtsamt tryck i örat](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f5748512ea.jpg)
![Din sovställning kostar dig levnadsår](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66433fc52baf0.jpg)
![Världens 30 läskigaste parasitsjukdomar](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664c94b0e54a7.jpg)
![Överraskande livsmedel som innehåller nikotin](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Både din kropp och din hjärna mår bra när du vandrar](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Allt du behöver veta om multipel skleros](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Gastrit: orsaker, symptom och behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662072f56cd4.jpg)
![Kan aromaterapi vara något för dig?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662cf5a5c1dc.jpg)
![Går det att vända typ 2-diabetes?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6697d31f58245.jpg)
![Gör dessa saker varje dag för att få en snabbare ämnesomsättning](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669a7b606e342.jpg)
![Prestationsångest: vad det är och hur man övervinner det](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6696b48acff1b.jpg)
![Åldersspecifika tips för bättre sömn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669654f3edb80.jpg)
![Viktiga fakta om ihållande ont i halsen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668e524e64127.jpg)
![Rädslan för ofullkomlighet: tecken på att du kan ha atelofobi](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6697797d1e8ec.jpg)
![Vanliga tecken på depression som förbises](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
![Livsmedel som kan sänka blodtrycket](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Oväntade ställen du kan få hudcancer på och saker du bör se upp med](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e85364362d.jpg)
![De värsta sakerna du kan göra för ögonen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![Spänd käke: orsaker och tips för lindring](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d5df9d6bad.jpg)
![Dessa vitaminer kan vara skadliga](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6663237a0bc72.jpg)
![Vad händer när du slutar dricka alkohol?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665ee0a55500b.jpg)
![Boosta hälsan med traditionell kinesisk medicin](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672dce8b0b0b.jpg)
![Kan massage hjälpa dig att gå ner i vikt?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6628f3d6c81d8.jpg)
![Heltäckande guide till en balanserad kosthållning](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bfc0033045.jpg)
![Andnöd: ångest eller något ännu värre?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687baabd16b1.jpg)
![Plågsamma fakta om njursten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6686c8f8b3c0f.jpg)
![Är det zink du lider brist på?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bac9c4a5d8.jpg)
![Tips för att överleva sommarens värmeböljor](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687c9f77409a.jpg)
![Morgonrutiner för kvinnor som kommer att förändra ditt liv](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66389a47aa14c.jpg)
![Varför ökar antalet ätstörningar bland unga män och pojkar?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![Nyttan med thai chi och hur du kommer igång](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663b3c5177490.jpg)
![Vad händer med kroppen om du bara kör konditionsträning?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f63b3879dd.jpg)
![Bättre ute än inne – riskerna med att hålla inne en nysning](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Nyttan med regn och rusk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66406cecaf3be.jpg)
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
-
2
LIVSSTIL Zombie
-
3
CELEBRITETER & KÄNDISAR Brott
-
4
RESOR Staycation
-
5
LIVSSTIL Dödsstraff
-
6
LIVSSTIL Nostalgi
-
7
LIVSSTIL Mode
-
8
-
9
LIVSSTIL Knep i vardagen
-
10
LIVSSTIL Kungligheter
Ett år efter kröningen – hur har kung Charles III:s regeringstid sett ut?